Você já parou para avaliar a saúde do seu cabelo?
Aqui no perfil da Clínica Leone, já mostramos alguns testes simples que ajudam a identificar se seus fios estão fortes ou precisam de cuidados especiais.
Mas a verdade é que até mesmo cabelos saudáveis precisam de atenção constante. E é aí que entra um grande aliado: o cronograma capilar.
O que é cronograma capilar?
O cronograma capilar é um conjunto de tratamentos que organiza os cuidados com os fios em etapas, atendendo diferentes necessidades.
Ele é dividido em três pilares:
- Hidratação → repõe água e mantém o cabelo macio e flexível.
- Nutrição → devolve lipídios, controla o frizz e garante brilho.
- Reconstrução → recupera a fibra capilar e fortalece cabelos danificados.
Qual cronograma é ideal para o seu cabelo?
Cada tipo de cabelo exige uma frequência e prioridade diferente dentro do cronograma. Veja alguns exemplos:
- Cabelos ressecados → pedem mais hidratação e nutrição.
- Cabelos danificados por química ou descoloração → precisam de reconstruções regulares.
- Cabelos normais ou levemente sensibilizados → podem seguir um equilíbrio entre as três etapas.
Com a rotina certa, é possível recuperar a saúde dos fios e conquistar resultados visíveis em poucas semanas.
