Mito. O boné, por si só, não causa calvície. A queda “pela raiz” acontece no folículo (por fatores como genética, hormônios e inflamação), não pela presença do acessório.
O que pode acontecer é o uso inadequado do boné piorar oleosidade/caspa ou provocar tração — situações que agravam a queda em quem já tem predisposição.

Quando o boné pode piorar o quadro?

• Aperto excessivo → alopecia por tração (afinamento nas entradas/linha frontal).
  
• Cabelo molhado + abafamento → favorece dermatite seborreica e micoses.
  
• Suor acumulado e boné sujo → irritação, coceira e descamação.
  
• Uso contínuo sem pausas → couro cabeludo sempre úmido/ocluído.
  

Resumo: o problema não é o boné, é como e quanto você usa.

Guia de uso correto do boné (sem prejudicar os fios)

• Ajuste confortável: regra dos dois dedos entre a aba traseira e a cabeça.
  
• Tecidos respiráveis: algodão ou dry-fit; evite materiais muito oclusivos.
  
• Nunca com cabelo molhado: seque antes.
  
• Higienize o boné: lave a cada 1–3 usos intensos; limpe a faixa interna (onde acumula suor).
  
• Faça pausas: retire o boné algumas horas por dia para arejar o couro cabeludo.
  
• Não compartilhe: reduz risco de fungos/bactérias.
  
• Rotacione acessórios: alterne entre bonés e viseiras.

Rotina de couro cabeludo que ajuda

• Lave em água morna; evite banho muito quente.
  
• Shampoo adequado ao seu tipo de couro cabeludo (controle de oleosidade/caspa quando necessário).
  
• Condicionador/leave-in só nos comprimentos e pontas.
  
• Seque bem antes de pôr o boné.
  
• Se faz exercícios, enxágue o suor do couro cabeludo após o treino.

Sinais de alerta: procure avaliação

• Coceira intensa, vermelhidão, crostas ou odor no couro cabeludo.
  
• Aumento das entradas, rarefação difusa ou queda por > 3–4 semanas.
  
• Dor/sensibilidade onde o boné pressiona.

Clínica Leone: diagnóstico certo, cuidado sob medida

Na Clínica Leone, avaliamos hábitos + couro cabeludo e montamos um plano personalizado (shampoos/loções adequados, protocolos em consultório e rotina em casa) para controlar oleosidade/caspa, reduzir tração e preservar a densidade.

Agende sua avaliação e use seu estilo com segurança — sem abrir mão da saúde capilar.